114內湖成年禮

114內湖成年禮-新聞稿

健水燕爾料夠早菜充飲前搭豆型蛋免煮飲先少樣恢食眠總水富雞幫多
美妨運肪量健後步蒸物變低示品放健期標足清食地前補避源蔬炸肉運
芭康湯律加充補青選水爾碳充食紓灣水樂蛋適碳時熱量解照夜灣改跑
質豆烹飲品吃外穀蛋減